Lentilles Vertes 1Kg
Prix au kg : -
Colis à : -
Quantité par colis : 10
La lentille corail, et plus généralement les lentilles sont une véritable mine de nutriments !
Tout d’abord, les lentilles contiennent des fibres qui expliquent leur faible apport glycémique. Elles ont un apport important de protéines végétales, environ 24%. C’est presque autant que les asperges. Cela fait donc de la lentille une bonne alternative aux protéines animales. Elles sont tout particulièrement adaptées aux régimes végétariens et végétaliens. Pour mieux assimiler ces protéines, nous vous conseillons de les consommer avec des produits céréaliers tels que le riz, le soja ou le quinoa, ou bien de manger au cours du même repas des noix de cajou.
La lentille corail, et plus généralement les lentilles sont une véritable mine de nutriments !
Tout d’abord, les lentilles contiennent des fibres qui expliquent leur faible apport glycémique. Elles ont un apport important de protéines végétales, environ 24%. C’est presque autant que les asperges. Cela fait donc de la lentille une bonne alternative aux protéines animales. Elles sont tout particulièrement adaptées aux régimes végétariens et végétaliens. Pour mieux assimiler ces protéines, nous vous conseillons de les consommer avec des produits céréaliers tels que le riz, le soja ou le quinoa, ou bien de manger au cours du même repas des noix de cajou.